Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2016
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2525 kcal
|
Rasva: 156,14g | Prot: 88,97g | Hh: 193,65g.
Aamiainen: Fried Apple, Fried Potatoes, Corned Beef Hash, Bacon (Cured), Bob Evans Original Sausage Gravy, Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), boiled egg. Lounas: Bolthouse Farms Daily Greens. Välipalat/Muut: Talenti Toasted Almond Gelato. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|