|
Whew!!!
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 61,56g | Prot: 89,91g | Hh: 92,15g.
Aamiainen: Kraft Mayo with Olive Oil, Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Päivällinen: Cooked Asparagus (from Fresh), Chef Salad, HEB Wild Alaskan Cod Fillets. Välipalat/Muut: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
We all knew you would drop down again - you have done so well at maintenance
10 syys 16 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|