Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2016
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 56,74g | Prot: 23,19g | Hh: 15,99g.
Aamiainen: Natural Vitality Natural Calm Plus Calcium, Now Foods MCT Oil, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Lounas: Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, John Morrell Ham Steak, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Päivällinen: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Epic Venison Sea Salt & Pepper. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|