Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2016
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2146 kcal
|
Rasva: 104,09g | Prot: 96,04g | Hh: 166,79g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Flatout Light Original Flatbread, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lounas: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Chicken Breast, Gala Apples, M&M's Peanut (One Piece - estimate). Päivällinen: Long John Silver's Battered Chicken Plank. Välipalat/Muut: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sweet Cherries. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|