Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2016
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 88,72g | Prot: 94,88g | Hh: 127,23g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Dole Broccoli Slaw, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Gala Apples, Chicken Breast. Päivällinen: Pork Stir Fry. Välipalat/Muut: Trader Joe's Sliced Goat's Milk Dutch Cheese, Chocolate Filled Crepe, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sweet Cherries. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|