|
going up but it's okay back to normal 160.2....after colonolopy yesterday...
|
72,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 31,50g | Prot: 26,75g | Hh: 107,50g.
Aamiainen: Trader Joe's Paneer Masala Naan. Lounas: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. Päivällinen: Kraft Macaroni & Cheese - Spirals. Välipalat/Muut: Jolly Time Blastobutter Popcorn, Skippy Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|