Päiväkirja - Siirinen, 22 loka 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2016
83,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2016:
2016 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Siirinen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.