Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2016
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 100,33g | Prot: 81,83g | Hh: 165,56g.
Aamiainen: Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Private Selection New York White Cheddar Extra Sharp Cheese, Trader Joe's Roasted & Salted Peanuts (50% Less Salt), M&M's Peanut (One Piece - estimate), Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Flatout Light Original Flatbread, Gala Apples, Once Again Organic Sunflower Seed Butter. Päivällinen: Trader Joe's Steamed Chicken Soup Dumplings. Välipalat/Muut: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|