|
viikonloppuna herkuteltu
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 15,81g | Prot: 66,37g | Hh: 93,67g.
Aamiainen: Hanavesi, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Valio Lumo Mandariini-Juustokakku, Cocovi Kookosöljy, Parsakaali, Kanafilee, Jäävuorisalaatti, Kurkku. Välipalat/Muut: Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna, Banaani, Battery Vitamin Energy. lisää...
|
Painonnousu 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|