Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2016
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 28,00g | Prot: 50,00g | Hh: 116,00g.
Aamiainen: MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch. Lounas: MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch. Päivällinen: Morningstar Farms Veggie Corn Dog. Välipalat/Muut: Nathan's Famous Thick Sliced Battered Onion Rings. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|