Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2016
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 33,32g | Prot: 33,80g | Hh: 59,98g.
Aamiainen: Maitokahvi, Njie Propud Chocolate. Lounas: Rainbow Aurinkosalaatti, Maitokahvi, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Välipalat/Muut: Novelle Sinkki + E. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|