Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2016
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 39,71g | Prot: 88,89g | Hh: 122,95g.
Aamiainen: Banaani, Croissant, Maitokahvi, Ehrmann Chocolate Pudding. Lounas: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Välipalat/Muut: Ed Green Light, Banaanit. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|