|
Last TGIF of 2016...
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2093 kcal
|
Rasva: 99,72g | Prot: 110,37g | Hh: 162,55g.
Aamiainen: Fried Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Lounas: America's Choice Bacon Thick Sliced, Turkey Sandwich with Spread. Päivällinen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Keebler Pita Crackers, House Salad, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Oyster Stew. Välipalat/Muut: Talenti Tahitian Vanilla Bean Gelato, Apple Cobbler, Eggnog (Alcoholic). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Here comes 2017, wow where did the time go????
30 joulu 16 jäseneltä: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|