|
Huippufiilis! 🤗
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 38,37g | Prot: 49,03g | Hh: 71,77g.
Aamiainen: Kahvi, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lounas: Saarioinen Kanakeitto. Välipalat/Muut: Pirkka Kuorittu Maapähkinä, Rainbow Riisikakku, Raejuusto (Rasvaton), Fazer Amica Kalkkunasalaatti, Omenat. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiina_makela
|