Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2017
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 87,87g | Prot: 71,42g | Hh: 154,82g.
Aamiainen: Fairmary Tumma Suklaa 70%, Riisipuuro. Lounas: Felix Perunamuusi, Lihamureke. Päivällinen: Broilerikeitto. Välipalat/Muut: Lindt 90% Cocoa, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, Rainbow Ananasmurska, Fairmary Tumma Suklaa 70%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sotamursu
|