Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 33,52g | Prot: 56,49g | Hh: 102,28g.
Aamiainen: Maitokahvi, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ruispalat. Lounas: Lihapyörykät (Naudanliha), Paprika (Punainen), Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. Päivällinen: Nutrilett Mokkapirtelö. Välipalat/Muut: Banaanilettu, Nutrilett Berry Boost Smoothie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nutrilaihd
|