Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 55,23g | Prot: 54,89g | Hh: 62,00g.
Aamiainen: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Hard-Boiled Egg. Päivällinen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish. Välipalat/Muut: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|