Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
1932 kcal
|
Rasva: 119,27g | Prot: 69,81g | Hh: 142,06g.
Aamiainen: Smithfield Thick Cut Bacon, Hard-Boiled Egg. Lounas: Keebler Town House Pita Crackers, Kroger Pimento Cheese Spread, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Päivällinen: Outback Steakhouse House Salad, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza, Boar's Head Blue Cheese, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Välipalat/Muut: Dunkin' Donuts Chocolate Peanut Butter Kreme Donut. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|