Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2017
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2017:
|
901 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 57,70g | Hh: 77,86g.
Aamiainen: Valio Maustamaton Raejuusto, Maitokahvi, Snellman Voileipäkinkku, Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Jälkiuunipala. Lounas: Snellman Voileipäkinkku, Oululainen Jälkiuunipala, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Saarioinen Maksalaatikko. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MaameMimi
|