|
Food was an evil entity yesterday....but I won.
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2017:
|
1427 kcal
|
Rasva: 65,78g | Prot: 55,97g | Hh: 150,29g.
Aamiainen: Simple Truth Chocolate Almond Milk, Milk (Nonfat), Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Lounas: Lemonade, McDonald's Sausage Biscuit (Regular), McDonald's French Fries (Large). Päivällinen: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Steamed or Poached Flounder, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Mixed Salad Greens. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
15 maalis 17 jäseneltä: Alnona
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|