Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2017
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 122,63g | Prot: 101,16g | Hh: 186,18g.
Aamiainen: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Hard-Boiled Egg. Lounas: Good Times BLT Sandwich, Frito-Lay Frito Scoops. Päivällinen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Golden Corral Macaroni & Cheese. Välipalat/Muut: Talenti Toasted Almond Gelato, Nestle Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Hey, buddy, that blue line's in the other direction! ;-) Hope you've been having a fabulous weekend!
02 huhti 17 jäseneltä: kpwcalories
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|