Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 73,88g | Prot: 47,64g | Hh: 63,55g.
Aamiainen: Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Päivällinen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, House Salad, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Välipalat/Muut: Frito-Lay Dill Pickle Potato Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|