Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 42,97g | Prot: 44,35g | Hh: 79,95g.
Aamiainen: Proteiinijauhe. Lounas: Rainbow Kana Kolmioleipä, Fresh Kana-Taco Salaatti. Päivällinen: Salaatti, Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|