Päiväkirja - John10251, 27 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2017
70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2017:
1807 kcal Rasva: 77,75g | Prot: 137,39g | Hh: 137,17g.   Aamiainen: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Lounas: Great Value Pineapple Chunks, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Päivällinen: Wal-mart Deli Cole Slaw, Chicken Liver (Simmered, Cooked), Poultry Gravy, Mahatma Jasmine Rice. Välipalat/Muut: Keebler Town House Pita Crackers, Kroger Pimento Cheese Spread. lisää...
3699 kcal Harjoitus: FitBit Tracker - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.