Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2017
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 24,16g | Prot: 109,21g | Hh: 102,79g.
Aamiainen: Banaanit. Välipalat/Muut: Quest Nutrition Questbar Strawberry Cheesecake, Star Nutrition Bestbar Crunchy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|