Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 116,69g | Prot: 94,31g | Hh: 127,13g.
Lounas: Equate Fiber Therapy, Duke's Mayonnaise, Boiled Egg, Private Selection Multi-Grain Bread. Päivällinen: Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Butter, Frieda's Edamame (Shelled), Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Välipalat/Muut: Keebler Town House Focaccia Crackers Rosemary & Olive Oil, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Pineapple Chunks, Kroger Salted Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|