Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2017
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2462 kcal
|
Rasva: 190,00g | Prot: 130,00g | Hh: 45,60g.
Aamiainen: Pirkka Suolapähkinät. Päivällinen: HK Kabanossi Smoky Bacon & Cheese, Atria Broilerin Varras, Atria Viljaporsaan Varras. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|