Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2017
|
70,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 100,71g | Prot: 100,57g | Hh: 142,05g.
Aamiainen: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Hard-Boiled Egg, 2% Fat Milk, Coffee, Xagave Agave Nectar. Lounas: Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Walnuts. Päivällinen: Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Chicken or Turkey Salad, Kroger Classic Garden Salad, Cheeseburger. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Walnuts, Sweet Cherries. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|