Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2033 kcal
|
Rasva: 135,49g | Prot: 90,19g | Hh: 109,53g.
Aamiainen: America's Choice Bacon Thick Sliced, Hard-Boiled Egg. Lounas: Hardee's 1/3 lb Cheeseburger. Päivällinen: Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Chicken or Turkey Salad, America's Choice Bacon Thick Sliced, Duke's Mayonnaise, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Philadelphia Original Cream Cheese, Keebler Town House Focaccia Crackers Rosemary & Olive Oil, Frito-Lay Frito Scoops. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|