Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2017
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 94,45g | Prot: 71,77g | Hh: 169,65g.
Aamiainen: Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). Lounas: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Lasagne Lihalla. Välipalat/Muut: Rainbow Sourcream & Onion Sipsit, HK Maksamakkara, Pirkka Ruispalat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|