Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3324 kcal
|
Rasva: 212,40g | Prot: 130,62g | Hh: 243,12g.
Aamiainen: Greippi (Vaaleanpunainen ja Punainen). Lounas: Ehrmann Proteiinivanukas Vanilja, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Lovilio Mozzarella. Päivällinen: Felix Luomu Maustekurkku, Hannun Siemensämpylä, Hunaja, Arla Viili, Kallen Mätitahna. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|