Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2010
|
77,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2010:
|
1535 kcal
|
Rasva: 61,15g | Prot: 148,22g | Hh: 101,27g.
Aamiainen: Large Smart and Delicious Whole Wheat Tortilla, Sunbutter, Coffee, Egg. Lounas: Sugar Snap Peas, Ground Buffalo Steak Burgers, Babybel. Päivällinen: White Rice, Grilled Duck, Dragon Roll. Välipalat/Muut: Hapi Hot Wasabi Peas, Red Raspberries, Thinkthin, Isopure. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|