|
1lb down🎉🎉
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 27,50g | Prot: 52,60g | Hh: 76,90g.
Aamiainen: Great Value Large White Eggs, Boca Meatless Breakfast Links, Hungry Jack Sugar Free Breakfast Syrup. Lounas: Great Value Large White Eggs, Aunt Jemima The Original Pancake & Waffle Mix. Päivällinen: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Välipalat/Muut: Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Busch Non Alcoholic Beer. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|