Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2017
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 23,11g | Prot: 46,07g | Hh: 127,78g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Печень Говяжья. Päivällinen: Красные Помидоры, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Виноград, Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Galina-3008
|