|
taas pikkaisen alaspäin. ollut kiireinen kuukausi,kun iltavuoroa tehnyt ja treenaus jäänyt väliin,myös päiväkirjan kirjoittelu jäänyt väliin,kun ollut tuota ohjelmaa. onneksi maanantaina paluu päivätöihin ja keikkailu työkierre katkeaa hetkeksi,kun työnantaja vakinaisen paikan tarjosi. Nyt täytyy yrittää aloittaa treenaaminen,vaikka koiralenkit hetken pieniä nuorimmaisen leikkauksen takia(pampulat pojalta pois) Tsemppiä kaikille tasapuolisesti ja hyvää "halloweenia"eli Pyhäinpäivää.
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|