Päiväkirja - teemu.takio, 25 marras 17

KrapulaHese
87,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2017:
1879 kcal Rasva: 111,18g | Prot: 79,02g | Hh: 137,21g.   Aamiainen: Pekoni (Paistettu Pannulla), Cappuccino, Vaasan Kauratyynyt, Paistettu Kananmuna. Lounas: Hesburger Jättituplajuustopekonihampurilainen, Hesburger Valkosipulimajoneesi, Hesburger Coca-Cola (0,5 l). lisää...
1854 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 8,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemu.takio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.