|
😯Thanksgiving weight!!!
|
69,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2017:
|
914 kcal
|
Rasva: 49,29g | Prot: 40,22g | Hh: 79,51g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Freedom's Choice Deluxe American Slices, Great Value Large White Eggs. Päivällinen: Freedom's Choice Deluxe American Slices, Boca Meatless Breakfast Links, Wonder Brown 'N Serve Dinner Rolls. Välipalat/Muut: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|