Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 41,75g | Prot: 54,43g | Hh: 116,47g.
Aamiainen: Луговая Свежесть Масло Сливочное с Прованскими Травами, Чиабатта, Рузское Молоко Масса Творожная с Изюмом. Lounas: Рис Отварной, Две Палочки Тайский Суп Том Кха, Джаганнат Палак Панир. Päivällinen: Рис Отварной, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Välipalat/Muut: Виктория Салат Оливье без Заправки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - commondaria
|