Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2017
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2246 kcal
|
Rasva: 110,64g | Prot: 151,94g | Hh: 160,86g.
Aamiainen: Hard-Boiled Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lounas: Hellmann's Real Mayonnaise, Dinner Rolls, Deli Sliced Ham, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Corned Beef, Croissant. Päivällinen: Tuna Casserole with Vegetables and Mushroom Soup. Välipalat/Muut: Kathryn Beich Katydids, Southern Comfort Traditional Egg Nog. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|