Päiväkirja - JenniMariaV, 29 joulu 17

Profiili - JenniMariaV | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2017

61 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 joulukuuta 2017:

1062 kcal

Rasva: 46,13g | Prot: 42,22g | Hh: 112,17g. Lounas: Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Rainbow Isot Katkaravut. Päivällinen: Fazer Susu Original Pala. Välipalat/Muut: Valio Aurajuusto, Piparkakku. lisää...

1563 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - JenniMariaV

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - JenniMariaV, 29 joulu 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - JenniMariaV