Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2017
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 34,67g | Prot: 47,66g | Hh: 59,94g.
Aamiainen: Mantelit, Star Nutrition Whey-80, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Oululainen Reissumies Eväsleipä Klassikko. Välipalat/Muut: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Satuchann
|