Päiväkirja - 3011Sc3, 31 joulu 17

🤓....
66,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2017:
800 kcal Rasva: 31,00g | Prot: 24,00g | Hh: 108,00g.   Aamiainen: Trader Joe's Indian Fare Palak Paneer. Lounas: Trader Joe's Indian Fare Palak Paneer. Päivällinen: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic. Välipalat/Muut: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.