|
Joulun ja uudenvuoden turvotuksesta päästy eroon. Viimeiset 2 viikkoa on kyllä tullut syötyä reippaasti, mutta yrittänyt silti pitää syömisen järkevänä. Vähän liikaa herkkuja tullut napsittua, mutta toisaalta on tullut liikuttua joko juosten tai hiihtäen melkein joka päivä. Nyt jatkuu sitten taas tosissaan projekti.
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|