|
🤓 almost back 2010 weight yay....
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 39,38g | Hh: 75,45g.
Aamiainen: Freedom's Choice Pepper Jack Cheese Slices, Freedom's Choice Mild Cheddar Cheese Slice. Lounas: White Rice. Päivällinen: Boca Original Chik'n Veggie Patties. Välipalat/Muut: Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|