Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
1079 kcal
|
Rasva: 47,70g | Prot: 61,32g | Hh: 108,96g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Milford Подсластитель, Лимон. Lounas: Фундук Фундук, Банан, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Päivällinen: Помело. Välipalat/Muut: Пепси Пепси Лайт. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|