|
Ну вот)
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
232 kcal
|
Rasva: 16,50g | Prot: 12,40g | Hh: 8,93g.
Aamiainen: Вкусвилл Хумус с Вялеными Томатами (Вкусвилл), Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
0.8 кг за 3 месяца. Малыш, а ты точно хочешь похудет?))
19 maalis 18 jäseneltä: MaximkaTigr
|
я поправилась, болела месяц. всё встало
20 maalis 18 jäseneltä: commondaria
|
Мрак полный происходил, даже не жалко кг так рада что вроде все затихло..
20 maalis 18 jäseneltä: commondaria
|
понимаю, очень жизненна! а в каких места то ты поправляешься вообще
21 maalis 18 jäseneltä: MaximkaTigr
|
понимаю, очень жизненна! а в каких места то ты поправляешься вообще
21 maalis 18 jäseneltä: MaximkaTigr
|
23 maalis 18 jäseneltä: commondaria
|
давай фотки , если сомневаешься)
24 maalis 18 jäseneltä: MaximkaTigr
|
27 maalis 18 jäseneltä: commondaria
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - commondaria
|