|
Huomenna ei siis ole punnitusta. Ihania nää tälläiset "lentopäivät" kun syömiset jää minimiin ja korvaavat ateriat on hesen eväät tai jotain muuta epäterveellistä. Noh huomenna taas ruotuun ja elämä kondikseen. Ens perjantaina sitten alle 120.
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|