|
Pääsiäisherkuttelut....
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2429 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 66,79g | Hh: 375,62g.
Aamiainen: Arla Keso Raejuusto, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Omenat, Banaanit, Cocovi Chia-Siemenet, Foodin Kookosmanna. Lounas: Patonki, Pastaa Vihanneksilla. Päivällinen: Hartwall Happy Joe Organic, Pizza Lihatäytteellä. Välipalat/Muut: Halva Täytelakusekoitus, Risifrutti Mansikka, Juustokakku. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|