|
oh boy ... better start recording food again. back sliding quite a bit.
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2126 kcal
|
Rasva: 91,08g | Prot: 116,90g | Hh: 224,91g.
Aamiainen: Triple Berry Medley, Unsweetened Almond Milk, Greek Yogurt, Vanilla Isopure, Coffee. Lounas: Mini Bell Peppers, Ambrosia Apple, Boar's Head Chicken. Päivällinen: Burger King Small Fry, Burger King Chicken Sandwich. Välipalat/Muut: Anjou Pear, Jif Creamy Peanut Butter, Celery, Grapefruit, Chobani Black Cherry, Mini Babybel Light Original, Peanut Chocolate, Coffee Latte and Cream Bar. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|