Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Asarver
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Asarver - Yleiskatsaus
Profiili - Asarver
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
ti 4:
-
-
1026*
-
ma 3:
-
-
2046*
-
su 2:
-
-
3438*
-
la 1:
-
-
2621*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
2221*
-
to 30:
454 *
25%
Rasva:
Prot:
Hh:
10,88g
13,06g
77,76g
2381*
1927
ke 29:
-
-
1957*
-
ti 28:
-
-
2369*
-
ma 27:
-
-
1965*
-
su 26:
-
-
3529*
-
la 25:
-
-
2467*
-
ke 22:
-
-
1458*
-
ti 21:
-
-
1789*
-
ma 20:
-
-
2005*
-
su 19:
-
-
3346*
-
pe 17:
-
-
1684*
-
to 16:
-
-
2235*
-
ke 15:
-
-
2279*
-
ti 14:
-
-
1824*
-
ma 13:
-
-
2108*
-